中醫偏方變苗條

　　如何擁有苗條身材，中醫有偏方，把水桶腰變小蠻腰。

　　一：玉米須

　　處方：玉米須适量。

　　用法：用開水小沏，代茶飲用。

　　功效：利水，消腫減肥。對慢性腎炎，風濕病，高血壓病，及肥胖症都有一定效果。

　　二：生蘿蔔

　　曆史記載：某君因吃生蘿蔔，可以治好心絞痛，且達到了減肥的目的。并用生蘿蔔來代替煙，禁了多年的煙酒之瘾，保持了健康的身體，同時可以治療便秘問題。

　　三：荷葉灰

　　特肥胖的女性和難減肥的女性，用荷葉灰的減肥效果很好。用米湯調服荷葉灰，每次6-20克，每日3次，連服1個月就有明顯效果，這是有曆史根據的。

　　四：山根子

　　據記載，每天吃一些山根子，可以很快瘦下去。山根子，是一味可以減肥的中藥，現在叫做銀柴胡，别名銀胡，有退虛熱、清幹熱的功效。

　　五，大蒜

　　“蒜素”具有減肥和降壓的作用，蒜素如果和一種高果糖一起食用，可以抑制體重增加。

　　大蒜屬于陽性的食物，對虛乏的身體可以起到進補的功效、還能夠增強體力、促進新陳代謝，最重要的是可以阻止脂肪的滋生。