謹慎服用中藥補藥

　　生活水平的提高人們對身體的關注度越來越大，對于人體缺少的營養元素從營養補劑中涉足，而且名目繁多，而令人目不暇接。某些中老年人，他們或出于對自己身體健康狀況的擔心，或對營養補劑的一味偏受，就不管自己有病無病、虛證實證，盲目濫服補藥，殊不知這麽做不但得不到原有的療效，到适得其反地增添了疾病，影響了健康。

　　服用補藥的目的，是爲了增強體質，恢複元氣，提高機體免疫功能;或是爲了防治老年病，以便健身養生、延年益壽。但是，“補”是針對“虛”而言的，就是說，當人體在正氣不足，虛象叠起的情況下，才能進服補藥，“虛象”，中醫叫做“虛證”，根據虛證有不同臨床表現，又分成陰虛、陽虛、氣虛、血虛、脾虛、腎虛等不同類型。因此，中醫在補益諸虛病症中，往往要遵循“辯證論治”的原則，有針對性地采用補陰、補陽、補氣、補血、補脾、補腎等不同方法，尤其重視“虛什麽，補什麽”的治療法則，這樣才能保證補而不偏，也不緻出現“補而助火”的反作用。因此，服用補藥應注意以下幾方面。

　　1、要辨别病證虛實陰陽;所謂“補”，就是補病人之虛虧和不足。但是，中醫病證在臨床表現上往往錯綜複雜，也就是說，有的人貌似體虛，其實“虛”中還夾雜着“實證”，而“虛中夾實”的病人是不能進補的。例如：某人自感乏力，精神萎靡，胸悶不舒，食欲不振，但大便數日不解，小便黃，舌苔黃膩等。倘若自服補藥，等于火上澆油，必定滋生他病。因此，進補前必須辨清陰陽虛實，遵照醫囑，有的放矢的進行，萬不可濫服。

　　2、要掌握适當藥量：補藥入口以後，要經過脾胃的消化吸收，才能變體所需要的營養物質。所以中醫有“脾胃爲後天之本，氣血生化之源”的說法。但是，運用補藥補虛養身，有一個循序漸進、日久見功的過程，這就是說不能一見虛證，就大補特補，超量服藥而急于求成。否則就在可能引起脾胃消化無力而導緻胸腹脹滿不舒，甚至發生其他病證。一般來說，對于大手術、大出血，使氣血突然大傷，正氣欲脫的病者，可急用人參30克煎湯補虛救治。若對慢性病，或急性病以後的調養期，就可使用藥性平和、藥力和緩的營養補劑，分多次少量飲服，一般以早晚空腹每服一匙爲佳。

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