莎普愛思藥業教你怎麽防治白内障

眼睛是人體中重要的組成部分。人的一生，從出生睜開眼睛的那一刻起，到壽終閉眼的那一瞬爲止，除了睡覺休息，我們無時無刻不在使用自己的眼睛。數十年的環境有害因素以及肌體的老化等共同作用，使得70歲以上的老人80%患有不同程度的白内障。下面，莎普愛思藥業教你怎麽防治白内障。

根據以往的治療經驗，對于怎麽防治白内障，針對白内障病因總結了以下幾點防治要點：

避免過度視力疲勞

用眼應以不疲倦爲度，并注意正确的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼睛放松一下，如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，使眼睛得到休息，盡量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。

避免長期接觸輻射線

長期接觸長波紫外線輻射，可導緻慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發或加速白内障的生成和發展，所以要避免在強烈的陽光/燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡(墨鏡)，以防輻射線直射眼睛。

堅持定期按摩眼部

可以做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發展。

外出采取防護措施

過于強烈的紫外線照射是引發白内障的主要原因。研究表明，每天多曬1小時太陽，一年中患白内障的危險增加10%，戶外工作者患白内障的危險是一般人的3倍。 夏季出門要配戴防紫外線的太陽鏡，同時再戴遮陽帽或打遮陽傘就更好。即使是春秋兩季或白雪覆蓋大地的 冬季，在陽光照射強烈時出門，也應該戴太陽鏡。

多喝水少食鹽

人體在脫水狀态下，體液的正常代謝發生紊亂，會産生異常的化學物質，損害晶狀體，導緻白内障。調查還發現，鹽的攝取量過多也與白内障的發生有關系。

補充維生素

人眼裏的維生素C的含量比血液中約高出30倍。随着年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀 體變性，導緻白内障發生。預防白内障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可适當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。

藥物預防

莎普愛思滴眼液是浙江莎普愛思藥業的一款針對預防中老年人白内障、治療早期老年性白内障的藥物，該藥物能突破眼睛生理屏障，直達晶狀體病竈，發揮預防和治療早期老年性白内障的功效。持續使用能防止白内障的複發。

針對長期要外出的人員，浙江莎普愛思藥業推出了擁有全新外觀設計專利的新款單劑量裝莎普愛思滴眼液。這樣就避免了滴眼液開封後不易保存而引發的變質、感染等問題。外出途中的不用擔心滴眼液的撒漏和存放，随用随開，幹淨、安全、快捷、拒絕漏滴，藥效更有保障!

看完對“莎普愛思藥業教你怎麽防治白内障”的介紹，大家知道該怎麽預防白内障了嗎?保護眼健康才能避免白内障以及其他疾病。白内障的誘因很多，一定要平時多注意保護眼睛，預防白内障的發生。白内障患者還應該保持眼睛的清潔，多喝水，保持心情舒暢，避免白内障加重。