女人護理乳房三步驟

      女人美胸，隻有正确的方法才能做到真正的健康。

　　1、合體胸罩：不合身的胸罩會引起背部、肩部，以及頸部的頭痛。

　　胸部豐滿的女性時常會遭受上半部疼痛的煩惱，那是因爲她們沒有選擇合身的胸罩，胸部給身體造成的過大壓力無法分散出去。無論胸部是大是小，過緊或過松的胸罩都會導緻身姿的不适，從而引起背部的疼痛。

　　2、經前呵護：特殊時期的特殊照顧，可以降低胸部的病變危險。

　　來月經前的那段時間，荷爾蒙的迅速改變會使得你的胸部感到格外脹痛和敏感，如果是這樣，你要盡量在這段時間減少強烈的運動。你也可以在疼痛初期服用一些藥物來減輕痛苦。

　　3、慎用品：所謂的美胸用品，不是美化而是威脅。

　　你可能看到不少關于美胸産品的廣告，内服外用種類繁多，禁不住躍躍欲試。專家提醒我們：一定要慎用美胸産品。現在市面上的此類産品，自我吹噓得神乎其神，其實大都沒有經過嚴格的藥物檢驗，因此我們并不知道它們的具體成分，也就并不清楚這些成分會對身體起到什麽作用。此外，外塗的乳霜并不比内服的藥片更安全，它們還可能引起皮膚類的疾病。