更年期婦女乳房保健

　   很多女性進入更年期後，由于心境的變化，不像年輕時那樣重視，但是這種心态卻容易忽略的保健。其實正是由于進入了更年期，才應該更加注意的保健。因爲，乳腺癌的高發年齡段是在45歲以後，因此，更年期婦女的保健及防癌意識應該更強，任務更重。

　　進入更年期後由于體内雌性激素的減少，其發生了一些變化，如體積變小、松軟下垂，皮膚皺襞增加等。這時，應堅持每月一次的自我檢查，每年一次到專科醫生處進行體檢，随時注意的細小變化，發現問題，立即檢查治療。另外，需提醒注意的是，更年期婦女應謹慎服用激素替代劑，如果服用則必須在醫生的指導監控下進行。