選對内衣胸部還能再發育

      美國創造了一種“神奇胸罩”，據說慢跑者佩戴這種胸罩跑步，30天内能讓胸部增大一個罩杯的級别。原理是在慢跑時鍛煉佩戴者中腹部和腋下的肌肉，從而增大胸部。

　　好胸罩的确可使的血液循環通暢，防止乳腺血流阻滞，有利于發育和增強抗能力。

      應注意的是，胸罩的型号要與大小相适應，不能太緊，尤其是少女發育期，随着的發育，要及時更換适合的型号。

    其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔軟、有承托力和一定的透氣性能，以薄棉布和的确涼爲好，其他化纖如尼龍等吸濕性和透氣性都較差，對某些人還會引起皮膚過敏，比較好不用。

      胸罩的背帶不能太細太窄，應有二個手指寬度，不能用細繩代替，以免損傷皮膚。

    第三，每天要有一定的調節時間，夜間就寝時應把胸罩取下，使和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循環。