乳房爲何會不對稱？

　　“我可以用冷水洗澡嗎？我的牙齒上有很多髒東西，要用尖銳金屬刮才能刮掉，爲什麽？我的左胸比右胸大很多，這是不是不正常……”一封充滿了疑問的少女來信寄到了本報《每日保健》版。這是一個15歲小女孩寫的信，幼稚的話語裏能看出她的焦慮和對自己身體的毫無把握。而專家們則表示，這些問題完全是“杞人憂天”。

　　婦科、乳腺科專家指出，很多青春期的小女孩都可能爲自身身體發育過程中出現的“異常”或“不完美”而庸人自擾，其實，這些都是“雞毛蒜皮”的小問題，隻要家長和老師給予正确指導和關懷，就能幫助孩子們安全走出青春期。

　　左胸大右胸小是否不正常？

　　該名少女在信件中“濃墨重彩”主訴的一大問題就是雙乳發育不對稱。對此，中山大學附屬第二醫院乳腺中心蘇逢錫主任表示，其實月經前感到脹痛或發現雙乳發育不對稱都是青春期少女出現的比較普遍的問題。

　　據介紹，很多人在少女時期都會出現左右發育快慢不等，至成年時，兩乳的發育差距會逐漸縮小，一般視覺較難區分，隻有通過仔細測量才能發現。大多數成性的都是左側大于右側，這對于生育、性功能和健康都沒有任何影響。

　　需要注意的是，以後若出現如一邊高聳，而另一邊較扁平甚至平坦如男性等明顯異常情況，則需到醫院進行檢查。

　　牙齒爲啥髒乎乎？

　　中山二院南院口腔科鄭美華副教授讀了該女孩來信後告訴記者，按她信中所描述的牙齒上長着髒髒的東西(黑色的)應該是牙齒上的斑漬、軟垢，也就是俗語說的“牙漬”，主要是由于食物中的色素沉着引起的，如過多的飲用可樂等色素較多的飲料。這樣的牙漬隻要到正規醫院的口腔科進行一次“洗牙”就可以清洗幹淨。“一般來說她一天刷3次牙對牙齒的清潔都比較徹底，至于爲什麽會出現"牙漬"，可能與刷牙的方法有關。”鄭美華表示，而關于女孩提出的“口氣”問題，鄭美華認爲與“牙漬”關系不大。口氣的産生多由消化不良、舌苔厚垢或其他因素引起。

　　鄭美華指出，女孩對于“牙漬”這樣“微不足道”的小問題根本不用過分擔心甚至自卑，因爲隻要到正規醫院的口腔科咨詢一下，做一些對症的簡單治療就能解決問題。

　　排卵前後能否冷水洗澡？

　　“請問女生在排卵前後可以用冷水洗澡嗎?”中山二院南院婦科陳志遼副教授表示，從醫學的角度看，身體健康的女生在排卵前後用冷水洗澡不會影響健康，但如果個人的體質差，同時又天氣轉涼，就很容易引起感冒。因此，能否用冷水洗澡取決于個人體質和氣溫的變化。

　　陳志遼表示，女孩可能是看了一些相關書籍後，認識到女性身體需要分時段注意保養，所以才會産生此類問題，這從側面反映出青春期少女對自身健康的關注。

　　專家意見：

　　身體飛長，心理跟不上導緻産生困擾

　　“希望擁有女性特質，外在變得越來越漂亮，但又害怕外界關注，擔心自己發育不完美——這是青春期少女最常見的心理。”蘇逢錫表示。

　　蘇逢錫指出，青春期是少年身心變化最爲迅速而明顯的時期，**女孩都會遭遇性心理的變化，尤其是女孩，會産生許多稀奇古怪的困惑。在這個時期，**女孩都從兒童的身體、外貌、行爲模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等中脫離出來，逐漸成熟接近。這些迅速成長的變化，會使沒有做好充分心理準備的**女孩産生困擾、自卑、不安、焦慮等心理問題。

　　蘇逢錫指出，首先，女孩們要了解身體變化的原因，對于青春期正常的生理現象,既不要過于緊張,也不可毫不在意,應該注意保護身體，如避免遭遇外來傷害，注重外陰清潔，穿大小适中、透氣棉質的内衣，當已接近大小時，應開始學會佩戴合适的乳罩，既不要過緊阻礙發育，也不能過松影響形态發展等。

　　“如果在發育過程中，身體出現不适，應該馬上告訴父母尤其是母親，讓其陪同自己前往醫院就診。”蘇逢錫強調，父母和老師特别是母親要密切關注孩子們的生長發育，給予正确的指導和适當的關懷，讓孩子們放下疑惑和自卑，安全走出青春期困惑。