不利乳房健美的行爲

    有些做法對健美非常不利，檢查一下，你有沒有這些行爲：
 
1.激進的饑餓療法或單調片面的飲食習慣，是極其有害的。
 
這樣會使脂肪阻止迅速減少，剩下的隻是松弛的皮膚。處在青春發育期的女孩會因此錯過發育完美的時機，而成性則會因此比較早地令萎縮。
 
2.過緊或不合适的文胸不利于。
 
過緊的胸衣扼制血液循環，會導緻乳腺疾病，影響發育；不合體的文胸則無法對起承托和塑形作用，達不到一定美感。
 
3.過多的日光浴原則上是有害的。
 
皮膚較臉面皮膚更敏感，由于紫外線的光顧，結果會在頸胸處産生色斑，間産生細小皺紋。