盤點乳腺增生有哪些食療方法

　　近年來，由于各種原因的影響，乳腺增生的發病率呈逐年上升的趨勢，這也引起了人們對它的關注。乳腺增生會導緻女性疼痛，甚至還會有腫塊，會讓女性變得不自信，所以患了乳腺增生的患者應該及時就醫。那麽乳腺增生有沒有食療方法呢?

　　1、玉米絲瓜絡羹

　　玉米100克，絲瓜絡50克，桔核10克，雞蛋1個，前三物加水熬l小時，起鍋前加入蛋花、水澱粉、冰糖調勻服用，每周兩次。

　　2、海帶生菜煲

　　海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鍾，起鍋前放入生菜、調料、香油，每日一次。

　　3、涼拌芹菜海帶

　　海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調料、香油，每日一次。

　　4、夏枯草當歸粥

　　夏枯草、當歸、香附各10克，加水适量煎20分鍾，取汁加入白粥、紅糖拌服，每周兩次。

　　5、胡蘿蔔柿餅瘦肉湯

　　胡蘿蔔2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。将胡蘿蔔去皮，切厚片;柿餅、紅棗用水細洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂鍋内，加水炖1小時左右，調味即可連湯料同食。

　　6、香附雞

　　雞1隻，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗淨後去髒雜，把香附等中藥放入雞腹内，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食後含咽金桔餅。每周1次。适用氣郁引起者。

　　以上就是乳腺增生的食療方法，相信大家都有所了解，乳腺增生雖不是危害特别大的疾病，但也應引起我們高度的重視。小病不治即可發展成大病，這是我們都知道的常理。希望大家能夠重視該疾病!