男性壯陽這些食物吃不得

　　生一個聰明的健康寶寶，那可是衆多人的心願啊，其實寶寶是否健康，是和父母是有很大的原因的，現在就給男性朋友支招，這些食物要少吃哦，絕對讓你生出漂亮寶寶哦!

　　1、大家都是韭菜是有偉哥的功效的,但是需要注意的就是韭菜農藥含量的話都是出格高的而且是很難的去毒,那麽的話就是會對男性的生殖有一定的危害的,吃可以但是要适量的。

　　2、一些的就是長得就是又肥又打的茄子,她們的話就是一些的是用一些的是催生激素然後就是需要的是催化而成的,這樣的話就是對精子發展就是有害的。

　　3、生果皮的話确實是有很好的營養的,但是需要注意的就是一些的是果皮的農藥的含量也是比較好高的,所以就是需要的是要削皮吃的。

　　4、如果說是有皮的蔬菜的話，比較好的就是要先去皮的,然後就是洗幹淨,再下鍋的。不要讓自己吃更多的農藥的。

　　5、一樣平常的時候在吃蔬菜的話，就是需要的是要是先洗幹淨的,然後就是需要的是要放入一些的是淨水中，是浸泡一段的時間,然後就是再下鍋的。

　　6、如果是喜歡生吃蔬菜的話,除了是需要洗泡外,那麽的話就是需要的是吃之前還是要用開水燙一下,這樣做的話,就是可以很好的是能夠維生素破損了一些,但農藥的因素更少了,這對人體康健更安适。