年輕人心跳過快可以彈彈腋窩

　　大多數老年人在遇到突發事件或勞累的時候會出現心跳加速、胸悶等不适，這就是心悸，中醫專家建議，心悸時不妨彈撥腋下的極泉穴。下面小編把方法教給您。

　　心悸多由氣滞血瘀、血流不暢引起，彈撥極泉穴能達到氣血流通的作用，可以寬胸理氣。

　　極泉穴是心經的第一要穴，位置在腋下。一手托起心悸者的左側上肢，找到位于腋窩頂點的極泉穴(腋窩正中，腋動脈搏動處)，腋神經、腋動脈、腋靜脈在這裏集合成束，在穴位附近找到條索狀。然後，用食指一前一後地來回彈撥條索狀物，或食、中指并攏，伸入腋窩内，用力彈撥位于腋窩頂點的極泉穴，彈撥時患者會有全手電麻感，直至症狀緩解。

　　如果有條件，比較好在食指和穴位之間隔一層布，一方面可減少患者的刺癢感，另一方面會增加食指與穴位處皮膚的摩擦，便于操作。

　　溫馨提示:如果自己找不到穴位，可以去咨詢醫生，讓醫生給進行指導。