中國刮痧健康法簡介

　　摘要：衆采針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫非藥物療法之所長，所用工具是水牛角爲材料制做的刮痧闆，對人體具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡、調整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治療的一種自然療法。砭石是針刺術、刮痧法的萌芽階段，刮痧療法可以說是砭石療法的延續、發展或另一種存在形式。

　　 中國刮痧健康法是以中醫髒腑經絡學說爲理論指導，衆采針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫非藥物療法之所長，所用工具是水牛角爲材料制做的刮痧闆，對人體具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡、調整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治療的一種自然療法。它是中醫學的重要組成部分，其内容包括刮痧方法、經絡、腧穴及臨床治療等部分。刮痧具有适應證廣、療效明顯、操作方便、經濟安全等優點，深受廣大患者的歡迎。

　　 中國刮痧健康法是在古代傳統刮痧療法的基礎上發展衍變而來。傳統的刮痧療法主要适應證爲痧病，所用工具有瓷器類(碗盤勺杯之邊緣)、金屬類(銅銀鋁币及金屬闆)、生物類(麻毛棉線團、蚌殼)等，刮痧部位爲脊背、頸部、胸腹、肘窩。所用潤滑劑爲植物油類、酒類和水，刮拭皮膚至出現紫黑色瘀點爲度的一種民間療法。

　　 2 刮痧療法的雛形可追溯到舊石器時代，人們患病時往往會本能地用手或石片撫摩、捶擊體表某一部位，有時竟使疾病獲得緩解。通過長期的發展與積累，逐步形成砭石治病的方法。砭石是針刺術、刮痧法的萌芽階段，刮痧療法可以說是砭石療法的延續、發展或另一種存在形式。

　　 刮痧療法發展到現在，以嶄新的面貌出現在社會的面前，中國刮痧健康法是在傳統刮痧療法的基礎上的繼承發展，現代科技的發展使刮拭工具外部構造，表面光潔等方面更加适合人體各部位刮痧的需要，而且以水牛角爲材料的刮痧闆更加體現了刮痧自然之法的特點，而且亦避免了金屬類器械所造成的疼痛、易傷皮膚、産生靜電等不良反應，亦避免了瓷器類、生物類器械易碎、不易攜帶等因素，還避免了現代化學用品如塑料品給人體皮膚上造成的危害。中國刮痧健康法不僅在刮痧工具上選擇更爲合理，而且更在刮痧手法上結合按摩、點穴、杵針等手法，使刮痧成爲不直接用手的按摩、點穴療法，不用針刺入肉的類杵針樣的針灸療法，不用拔罐器的拔罐療法，用刮痧闆的疏經通絡的氣功導引方法，由于以上特點中國刮痧健康法的治療範圍在傳統刮痧療法主要治療痧病的基礎上大大的擴大，已能治療内科、婦科、男科、兒科、外科、皮膚科、傷科、眼科等十一大類400種病症。在理論方面中國刮痧健康法是以中醫髒腑經絡學說爲理論指導，在理論方面較傳統刮痧療法之經驗方法亦有系統提高。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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