中醫讓你成爲“望診”高手

　　中醫認爲，五官與身體的五髒健康息息相關，五官氣好壞透露出人體健康的蛛絲馬迹。因此，隻要善于每天早晨在照鏡子時好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺症狀等，五髒六腑的健康狀況就能大緻掌握，可以讓你及時就醫。

　　1.臉色：氣血是否順暢

　　面部的色澤是氣血通過經絡上注于面而表現出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。

　　2.　臉色潮紅 ：心髒可能有問題

　　臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心髒方面的健康狀況，比如患有狹心症、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個紅紅的臉蛋。當身體的血液循環不良時，就會使得體内熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時腿部容易累積過多的水分而呈現浮腫的症狀。心髒若無法正常運作，就會造成體内的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。

　　3.臉上：警惕婦科疾病

　　臉上長了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時候，反映出一些女性内分泌失調性疾病，諸如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等。中醫将成年女性面部色斑稱爲“肝斑”，并認爲肝郁氣滞的人易出現面部色斑，也就是說，情緒異常與面部色斑的形成和加重有着直接的關系。因此，調暢情志才是預防和治療面部色斑的關鍵。

　　臉色發黃是脾虛的表現，如果突然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的迹象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”

　　臉色發黑是腎虛的表現，應适當多吃一些補腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。

　　當肝髒發生毛病時，臉色和眼睛通常會有變化。

　　4.眼睛：反映肝髒問題

　　當肝髒發生毛病時，通常臉色和眼睛會有變化，如臉色發青，眼睛容易疲勞、視力減退、眼白部分變黃、容易流眼淚等。

　　5.眼白泛黃：預示肝膽出毛病了

　　若血液中分泌出過多的膽汁，則會出現眼白泛黃的症狀。這是因爲膽汁本身爲黃綠色的液體，由肝髒細胞分泌出來并貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體内多餘脂肪的作用。當膽囊或肝髒的功能運作不良時會造成膽汁堵塞滞留，使得原本應從肝髒經膽管送到膽囊的膽汁從中漏出而流入到血液中，就會産生眼白泛黃的現象。這也是爲什麽患上肝炎的人眼睛和皮膚會發黃的緣故。