舌苔可以預示人得什麽疾病

　　摘要：看舌八法：一看舌苔，二看舌質，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換。4．辨染苔：某些食物、藥物可影響舌苔顔色，造成辨色假苔，應注意問診鑒别。如用消毒刮舌闆以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒紗布，蘸少量生理鹽水輕重适中力度揩抹舌面，以觀察舌苔是否易刮揩去，露出舌質的本色，及刮、揩後舌苔複生情況；也可了解舌苔燥裂程度。

　　 1.光線：充足柔和的室内自然光線，伸舌時可面向光亮處，使光線直射舌面，避開有色的牆壁、窗簾等物體反光幹擾。

　　2.姿勢：患者坐位，重病卧位亦可，自然伸舌，舌體放松，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌體，不可過度用力伸舌，伸舌時間不應過長，可令患者稍事休息，重複觀察。

　　3.順序：舌尖－舌中－舌根－舌兩邊。看舌八法：一看舌苔，二看舌質，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換。

　　4．辨染苔：某些食物、藥物可影響舌苔顔色，造成辨色假苔，應注意問診鑒别。

　　——應用腎上腺皮質激素、甲狀腺激素，可使舌質較紅；

　　——抗癌化療可使舌苔少，或較幹燥；

　　——廣譜抗生素可使舌上出現黃褐色、灰黑色舌苔；

　　——複方甘草片可染成黑色舌苔；

　　——黃連、核黃素可染成黃苔；

　　——食花生米可使白苔增厚膩；

　　——食綠色蔬菜如黃瓜、茴香等可染綠苔；

　　——兒童食口香糖、冷食或飲料也易染成各色舌苔。

　　另外光線變化也易使舌苔、舌質變化。如在室外陽光下，黃苔可變淺，舌質可由暗紅變淺紅，其色鮮如楊梅；室内日光燈可使舌質變淺紅并略帶玫瑰粉色等。

　　5．刮舌與揩舌：爲觀察舌之潤燥、苔之松腐堅斂、有很無根，常需刮舌與揩舌以利觀察。如用消毒刮舌闆以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒紗布，蘸少量生理鹽水輕重适中力度揩抹舌面，以觀察舌苔是否易刮揩去，露出舌質的本色，及刮、揩後舌苔複生情況；也可了解舌苔燥裂程度。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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