前列腺結石每天飲食講解

多喝水，一天比較好能排出約1.14公升的尿液。

減少蛋白質的攝取量，包括肉類、幹酪、魚和雞。克制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但并非禁止。

保持活力，以免鈣質沉積在血液中。

吃富含維生素A的食物，可維持尿道内膜健康，也有助于避免結石複發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，口服前比較好請教醫生。

胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則口服胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

口服鎂及維生素B6，可減少90%的複發率。限制維生素C的用量，尤其是草酸鈣的結石患者。

前列腺結石飲食

勿口服過多維生素D。勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

要是在前列腺結石治愈之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫。

保護前列腺每天龜頭炎個蘋果

随着年紀的增加，慢性前列腺炎會在較多中老年男性身上呈現。尿頻、尿急、下腹墜脹，讓較多人感到很不适應。其實，除了到專業醫院進行治療外，多吃鋅元素含量高的蘋果，也是治療前列腺炎的好方式，被稱爲“蘋果療法”。

在前列腺液中，鋅是相當重要的微量元素。有報告顯示，鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接與前列腺的抗菌、殺菌能力相關。也就是說，當前列腺内鋅含量較高時，前列腺自行抗菌消炎能力就強;而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會明顯減少。

國外有臨床醫學研究人員察覺，與過去常用的含鋅藥物療法相比，蘋果汁比含鋅藥物療效更好，且具有更安全、易消化，并且非常受患者歡迎、容易被接受的特點。一般來說，“蘋果療法”的成果與蘋果汁濃度成正比，越濃往往療效越佳。

所以，慢性前列腺炎患者時常食用蘋果，例如每天龜頭炎—5個，或者時常飲用濃度較高的蘋果汁，将非常有益于治療。