氣候幹燥防肛裂

　  1.養成良好的排便習慣，定時排便，保持大便通暢。多飲水，多吃水果、蔬菜及高纖維食物。

　　2.注意局部衛生，便後要熱水坐浴，或用中藥坐浴，如樸硝50克熱水沖化，待溫後先熏後洗。

　　3.如有便秘，也不能濫用瀉藥，尤其刺激性瀉藥。

　　4.如果有不适，應盡早去醫院就診，以明确診斷，及時治療。