白領腰椎病低齡化

　　成年人有80%遭受腰痛的困擾，腰椎間盤突出症近年來在人群中的發病率持續上升，目前已達15.2%，并有低齡化趨勢，這與長期坐姿學習工作有關。學生、長期從事電腦工作者、司機等是腰間盤突出症的多發人群。這部分人應适當參加體育煅練，增加背伸肌的力量，如遊泳，經常散步等。

　　據專家測定，人在坐姿時腰間盤所承受的壓力是大于站立姿勢，加之長期坐姿腰肌的萎縮，可導緻間盤内壓力增高，如纖維環脆弱或退變，便可引起髓核的突出，壓迫後方的神經根導緻下肢的疼痛。

　　腰椎間盤突出的治療方法很多，大概分爲保守和手術兩種。醫生認爲，多數病人都不需要手術。但對于發病時間長，症狀比較重的患者，一旦詳細檢查确診，隻有手術才能徹底解決。