中醫育兒之調溫

　　一年四季，春夏秋冬，溫熱涼寒的不斷變化，人人都會遇到，不足爲奇。但對新生兒來說情況不同了。他剛從溫暖的母體來到世上，稚嫩的身體對外界适應能力很差，對冷熱變化尤爲敏感。稍有疏忽，就會生病。而适時加減衣被，合理的戶外活動，以及飲食物的冷熱等，就構成了冷熱的調護内容。

　　『原文』凡小兒始生，肌膚未成，不可暖衣，暖衣則令筋骨緩弱。宜時見風日，若不見風日，則令肌膚脆軟，便易中傷。皆當以故絮衣之，勿用新綿也。天和暖無風之時，令母将兒子日中嬉戲，數令見風日，則血凝氣剛，肌肉牢密，堪耐風寒，不緻疾病。若常藏在帷帳中，重衣溫暖，譬猶陰地之草，不見風日，軟脆不堪當風寒也。(《千金翼方·卷十一》)

　　『釋義』新生兒肌膚嬌嫩，不能穿戴過多，那樣會使筋骨緩弱。宜于經常到室外見見風日，如果長期不曬太陽，不吹風，新生兒會出現肌膚适應能力差，容易生病。新生兒應當用舊棉衣褲穿戴，而不要用新絲綿。天晴時和暖無風，乳母應抱新生兒去戶外陽光下嬉戲玩耍，經常讓他到戶外活動，則氣血通利，肌肉牢密，能耐受風寒的侵襲而不易生病。假如經常藏在室内，穿得過厚過暖，就象背陰處的草，長期見不到風日，柔弱得不耐風寒一樣。

　　『原文』兒初生，不可令衣過厚熱，令兒傷皮膚，害血脈，發雜瘡而黃。(《外台秘要·卷三十五》)

　　『釋義』新生兒不能穿得過于厚熱，那樣會使其傷損皮膚，有害血脈，誘發雜瘡和黃疸等疾病。

　　『原文』凡嬰幼兒初生，當随手包裹，且切不可爲風寒所侵。蓋兒在腹中，遮護最密，及其初脫胞胎，肌膚脆嫩，極易感邪，若在夏令，自所無慮，但覺稍寒即須慎之……小兒初生，天氣微涼，即大忌洗沐。恐腠理不密，元氣發洩而外邪乘之也。(《景嶽全書·卷三十九》)

　　凡小兒初生下，被寒風所吹，鼻塞。服藥不得者，用天南星爲末，生姜自然汁調成膏，貼囟門上，自愈。(《片玉新書·卷四》)

　　嬰兒又當習薄衣之法，當從秋習之，不可以春夏卒①減其衣，則令兒中風寒。嬰兒冬月，但當著夾衣及衲②衣之類，極寒即漸加以舊綿。(《證治準繩·卷一》)

　　『注釋』①卒：同猝，突然。②衲(nà納)：密密補綴的舊衣。

　　『原文』嬰兒又當消息①，無令汗出。汗出則緻虛損，便受風寒，晝夜寤寐②，皆當戒之。(《證治準繩·卷一》)

　　『注釋』①消息：斟酌，考慮損益進退。②寤寐(wǜ mèi悟妹)：睡醒爲寤，睡着爲寐。此句指白天黑夜都睡在床上。