淺談經期間問題的治療

　　月經期間，女性總會遇到這樣或者那樣的問題，如經期腰痛、腹痛、脹痛、心律失常、關節炎等，巧治經期問題，這些問題也是女性最爲煩惱的事，嚴重影響休息和工作,那麽在月經期間出現這些問題我們該如何治療呢

　　1、經期腰痛

　　大多數女性在經期或多或少都有腰酸、腰痛的現象，這多是因爲體弱、肝腎不足、寒氣郁積所緻。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了後期逐漸減輕。

　　可以采用熱敷的方法調節：仰卧，以熱濕毛巾(以不滴水爲度)墊于腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，熱敷約10分鍾，然後分别在腰兩側熱敷10分鍾。

　　提示：經期不要用力捶打腰背，腰背部受捶打後，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起月經過多或經期過長，反而使腰背酸痛更加厲害。

　　2、經前鼻塞

　　每至月經出現鼻塞症狀，究其緣由，是鼻腔粘膜上皮與女性生殖器官之間存在着生理方面的聯系。卵巢激素的變化可使鼻粘膜發生充血、腫脹和滲液，從而導緻鼻塞。可用鼻通或滴鼻淨點鼻，每日3-5次。

　　3、經期腹痛

　　經期前後或行經期間，如果精血素來虧虛，就會導緻婦科器官氣血運行不暢，出現下腹部痙攣性疼痛，以及墜痛和冷痛現象，因此當經期腹痛時可以用茴香酒調理：取小茴香、青皮各15克洗淨，在250克黃酒中浸泡3天，即可飲用。

　　每次飲15-30克，每日2次，如果不能喝酒，可用醋代替。可以疏肝理氣，對經期提前、小腹脹痛等症有緩解作用。

　　4、經期頭痛

　　現代醫學研究證明，在月經期間，女性體内雌激素與孕酮分泌失調是經期頭痛的根本原因。口服、谷維素或服用止痛片、逍遙丸均有一定療效。

　　5、經期脹痛

　　月經前後或行經期間，經脈中氣血充盛，容易擠壓乳腺脈絡，出現脹滿疼痛，或癢痛，甚至不能接觸内衣。

　　可以采用蒲公英敷臍調理：取蒲公英、當歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黃各6克，麝香1克。各藥研成細末混勻，用酒精清洗肚臍後填塞藥粉，包好，3天換一次藥，8次爲一療程，3個療程後效果非常明顯。不過，月經過多及功能性子宮出血者忌用。