女性疼痛 多吃藥膳

　　女子後腹痛雖不常見，但卻嚴重影響夫妻及夫妻感情。試想，每每親熱之後，會帶來腹痛這個意外的“小禮物”，令人尴尬萬分。究其原因，不外以下幾個方面：

　　一是房事時貪圖涼快，不注意保暖，着涼而腹痛;二是過敏引起過敏性腹痛;三是夫婦雙方不當，使女方子宮、附件等過分移位和牽拉，以及男方重力的過分擠壓;四是排卵期，可加重腹痛;五是患有盆腔瘀血症，引起局部充血，血循不暢，腹痛等。

　　針對以上引起腹痛的病因，過敏者可戴用避孕套;位不當引起者應調整，可采取女上男下或側位;避開排卵期等。此外，可選用以下藥膳：

　　當歸紅花酒當歸100克，紅花100克，白酒500克，紅糖适量。

　　制法：将當歸、紅花和紅糖裝入紗布袋内，紮緊口。将白酒倒入酒罐，蓋好蓋，浸泡7天後，即可飲用。

　　功效：補血散瘀。适用于婦女血虛、血瘀性後腹痛等症。

　　丁香煮酒丁香5粒，黃酒50毫升。

　　制法：将丁香洗淨，放入瓷杯中，再将黃酒倒入瓷杯裏。将瓷杯上籠煮10分鍾即成。

　　功效：溫補下元，止吐，止瀉。适于感受風寒，後腹痛，腹脹，吐瀉等症。

　　豬腰粥豬腰2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽适量。

　　制法：豬腰切開，去腎盞洗淨，切細，粳米淘洗幹淨，同入鍋内煮成粥，将熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之。作早餐食之。

　　功效：補腎強腰。适用于後腹痛，以抽痛爲主，腹痛而有空虛感，伴有腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等症。

　　炖豬腰豬腰2個，杜仲15克，核桃肉30克。

　　制法：将豬腰切開去腎盞洗淨，與杜仲、核桃肉一起炖熟後，去杜仲、核桃肉。用豬腰蘸少許細鹽食之，可佐餐。

　　功效：補腎助陽，強腰益氣。主治後腹痛腰痛、全身乏力、畏寒肢涼、小便頻數、視物不清、性冷淡，對男子陽痿、遺精、精子數量偏少等也有一定的輔助治療效果。

　　闆藍大青茶闆藍根、大青葉、絞股藍各30克，茶葉15克。

　　制法：水煎煮取汁代茶飲，1日1劑，水煎服。也可将原方用量加大20倍，研爲粗末。每次用50～70克，置于保溫瓶中，沖入沸水适量，加蓋悶15～20分鍾後，代茶頻頻飲用。飲至将盡時，再沖再飲。

　　功效：清熱解毒，利濕扶正。主治慢性盆腔瘀血綜合征，伴有乏力，納差，惡寒發熱，下腹飽脹或疼痛，小便短赤，舌紅苔膩，脈浮弦滑等。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生

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