健康消脂減肥茶

　　清火排毒菊花茶

　　清火、減肥最方便的飲品。

　　原料：幾朵幹菊花。

　　做法：直接以熱水沖泡。

　　功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

　　消脂喝檸檬茶
 
　　既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。

　　原料：檸檬切片。

　　做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入适量蜂蜜。

　　功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

　　積食喝普洱茶
 
　　胃裏積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而緻胖。推薦飲用普洱茶。

　　原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

　　做法：熱水沖泡。

　　功效：幫助消化、消除油脂。

　　護胃喝玫瑰花茶
 
　　多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

　　原料：玫瑰花5克。

　　做法：溫開水沖泡。

　　功效：活血散淤、治肝胃氣痛。