陶子爲6月典禮積極

　　第20屆金曲獎頒獎典禮将于6月27日在台灣舉行，主持人陶晶瑩(陶子)近日已經開始積極，2周前報名上網球課，1星期1到2次。她目前52公斤，打算在1個月内再瘦5公斤。

　　以母爲戒不亂吃

　　往年陶子曾爲主持典禮，試過2星期喝白開水和吃面包的激烈減肥方式，這次她說：“年紀大，代謝變慢，要健康瘦才行。”爲了拼瘦5公斤，加強運動，她說：“打球會穿球衣加外套，讓自己流很多汗，連洗完澡都汗如雨下，體内多餘水分都排掉了。”

　　她産後身材算恢複标準，近日錄《超級星光大道》時表示食量原本就不多，她說：“早餐喝豆漿配稀飯，午餐晚餐吃十谷米、青菜和魚。”母親3月8日因糖尿病引發多重器官衰竭過世，讓她引以爲戒，開始注重飲食養生。禁吃消夜，調整作息，每天晚上8時睡覺，早上6時起床。她說：“我媽就是愛亂吃，我年紀大了不想像她那樣。”

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　　嘗試健康法

　　陶子懷孕時一度胖到75公斤，花7個月瘦成現狀；剛出道時曾試過吃、1天隻喝優酪乳，她說：‘其實優酪乳糖分才多，減肥不要太執着于體重數字，瘦得健康就好。