夏天我們該如何預防日曬傷

　　夏天來臨，很多人都要面臨着被曬傷的可怕事情，導緻很多人都不敢出門，那麽夏天我們該如何防曬呢?

　　夏季烈日燒烤，中午前後，皮膚在烈日下10分鍾即有灼痛感，20分鍾就會灼傷表皮.如果曬上三四個小時，不是中暑，就是皮膚灼傷，當晚就合感到皮膚發燙發痛，渾身不适，食欲不振，有的幾天後褪皮，人乏力疲倦，如同大病—場，有的會生皮炎，癢痛不止，很難治愈。

　　夏季避免皮膚曬傷或生皮膚病，比較好在中午前後烈日當空之時不要垂釣。早晚有太陽時，也要在樹蔭下，太陽傘下，或戴寬邊大草帽，不要穿短衣短褲，使手臂腿裸露，而要穿淺色薄的棉麻制品長袖衫，長褲.盡量使身體部位不被太陽直接曬着.不得不露出的臉部，雙手，腕部，釣前比較好多擦些油脂類化妝品，把皮膚保護起來，使太陽中的紫外線不直接傷着皮膚，寸且發現因曬太陽太多而引起的皮膚病，要早日治療，不使其蔓延，危害身體健康。

　　夏季避免皮膚曬傷或生皮膚病，比較好在中午前後烈日當空之時不要垂釣，早晚有太陽時，也要在樹蔭下，太陽傘下，或戴寬邊大草帽，不要穿短衣短褲，使手臂腿裸露，而要穿淺色薄的棉麻制品長袖衫，長褲，盡量使身體部位不被太陽直接曬着。不得不露出的臉部，雙手，腕部，釣前比較好多攘些油脂類化妝晶，把皮膚保護起來，使太陽中的紫外線不直接傷着皮膚.

　　一旦發現因曬太陽太多而引起的皮膚病，要早日治療，不使其蔓延，危害身體健康。