心肌梗死患者的生活要求

　　摘要：煙酒誘發冠狀動脈痙攣，血小闆聚集，減低冠狀動脈及側支循環的儲備能力，是心肌梗死的最大原因，特别是伴有高膽固醇血症者，所以要遠離煙酒，同時安排合理膳食也很重要。

　　在臨床上引起心肌梗死的病因有很多種，根據病因、症狀、病理的不同可以将心肌梗死分爲幾種不同的類型。據調查發現，近兩年來所發生的心肌梗死基本上是因爲一些生活方式不當引起的，尤其是飲食。爲此，在發現有心肌梗死的時候首先應該對生活進行合理的護理。

　　1.吸煙者應力勸戒除：吸煙不光是動脈硬化的危險因素，也是心絞痛，心肌梗死和再梗死的危險因素。心肌梗死後恢複的患者，繼續吸煙者再梗死發生率大約爲不吸煙或吸煙已戒除者的２倍。挪威多中心研究，在心肌梗死後17個月中，戒煙者較繼續吸煙者再梗塞減少45％，在3年後，戒煙者較吸煙者心髒原因死亡及再梗死明顯降低。被動吸煙與吸煙者有相同危險，故應力勸患者的親屬戒煙，患者恢複工作後比較好應在無煙環境中工作。

　　2.适當的體力活動和鍛煉：可采取步行，體操，太極拳，氣功等鍛煉方法以增強體質。

　　3.心肌梗死合并高血壓或糖尿病者，應予以适當的控制。

　　4.對心肌梗死患者及其家屬進行衛生宣傳教育，使患者和家屬對本病有所認識，了解各種防治措施的意義，使之減少對疾病的顧慮，在防治心肌梗死中能積極予以配合。

　　5.安排合理膳食，以降低總脂肪，飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，體重超重者要限制總熱量。經膳食調整３個月後，血脂水平仍明顯異常者，可針對血脂異常特點，選用血脂調節劑。

　　煙酒誘發冠狀動脈痙攣，血小闆聚集，減低冠狀動脈及側支循環的儲備能力，是心肌梗死的最大原因，特别是伴有高膽固醇血症者，所以要遠離煙酒，同時安排合理膳食也很重要。

　　由此可以看出，良好的生活可以讓您擁有一個健康的身體，否則就會發生心肌梗死，對于一些病情較重的心肌梗死患者常常會引起患者的死亡。