慢性胃炎　日常保養很關鍵

     上胃炎時，除了要及時進行治療以外，生活方面首先必須均衡飲食，不可胡亂戒口或偏食，以免營養不良。定時進食也是很重要的，不要暴飲暴食，否則胃會吃不消；進食時比較好集中精神，不要同時做太分心的事，如在餐桌上談生意或讨論事情；刺激性的食物，如煙、酒、濃茶、咖啡、太酸或太辣的食物等都應避免。　

  　有患者來信咨詢說，我的胃一直疼，大便呈黑色，總是打飽隔，開始疼的不厲害後來加重，上半年做了一次胃鏡結果是淺表性胃炎，前一段吃了胃痛甯和阿莫西林情況稍有好轉，平時我應如何注意保養我的胃?

　　醫師回答說，淺表性胃炎是慢性胃炎的一種，炎症隻侵及胃黏膜的表層上皮，一般病情不是很嚴重，大多數治療後可轉爲正常，隻有少數可發展爲萎縮性胃炎。但必須查清楚胃炎是否幽門螺杆菌引起的，如果查出幽門螺旋杆菌，就應針對其進行抗菌治療。

　　患上胃炎時，除了要及時進行治療以外，生活方面首先必須均衡飲食，不可胡亂戒口或偏食，以免營養不良。定時進食也是很重要的，不要暴飲暴食，否則胃會吃不消；進食時比較好集中精神，不要同時做太分心的事，如在餐桌上談生意或讨論事情；刺激性的食物，如煙、酒、濃茶、咖啡、太酸或太辣的食物等都應避免。