結腸炎患者多吃曾纖維食物

     飲食應改爲含高纖維的，以防病症進一步發作。最佳的纖維屬于非溶性的——麥麸、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。

　　下列飲食有助于對抗結腸炎：燕麥麸及生菜放人攪拌器中，制成汁液飲用，或在果汁或谷類食品中直接添加1湯匙的燕麥麸或米糠，如此有助于堆體形成。或者，還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc)，在早晨起床空腹時飲用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的飲食都較合适。