女性神經衰弱吃什麽中藥

　　摘要：據調查，女性由于其敏感特質，患神經衰弱者比男性較多見。專家推薦，女性神經衰弱患者可以選用以下中醫藥膳輔助治療：

　　神經衰弱是一種神經功能障礙性疾病，患者常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感，對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。

　　神經衰弱患者的常見表現有：

　　①易興奮又易疲勞。

　　②情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，擔心和緊張不安。

　　③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。

　　④睡眠障礙。表現爲入睡困難，易驚醒，多夢。

　　神經衰弱的上述症狀對患者的學習、工作和社會交往已造成極大的不良影響。因此，神經衰弱患者應及時尋求治療，并且在日常生活中注重自我調理，如适當鍛煉，合理飲食等。

　　據調查，女性由于其敏感特質，患神經衰弱者比男性較多見。專家推薦，女性神經衰弱患者可以選用以下中醫藥膳輔助治療：

　　烏雞炖海參：烏雞1隻，海參100g，酒、姜、蔥、鹽各适量。雞宰殺，洗淨，去腸雜；海參用溫水浸泡4～8小時，洗淨切片，放進雞腹内；把雞放入砂鍋内，加清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥适量，旺火燒開後，改用文火炖，熟時加入少許鹽即可。每日2次，吃肉喝湯。功效：補氣健脾，養心安神。适用于女性神經衰弱、氣血不足、面色不華、睡眠差、心悸易驚。

　　沙參玉竹粥：沙參15g，玉竹15g，梗米60g。将沙參、玉竹用紗布包好與粳米煮粥。1日1次，連服數日，可治神經衰弱引起的心煩不眠。

　　蓮子百合湯：蓮子30g，百合30g，瘦豬肉250g。将以上原料煮湯調味服食。1日1次，治神經衰弱所緻失眠，、心悸、健忘、疲倦等症。

　　絞股藍茶：絞股藍15～30g，放入茶杯中，倒入沸水，悶泡10分鍾即可飲用。功效：鎮靜、安眠、抗緊張。連續服用此藥沒有不良反應，長期服用可以強身健美延年益壽，又因其不含及茶鹼，對人體沒有刺激，睡前飲用還有安神、調整失眠等效用。

　　玫瑰花茶：玫瑰花10～15g。将玫瑰花瓣放進茶杯内，沖入沸水，加蓋，稍待即可服用。功效：養心安神，疏肝解郁，對婦女月經過多，憂郁型之胃神經官能症，失眠伴有脅部悶痛、發脹或兼有洩瀉及便秘者效果較好。

　　含羞草茶：含羞草15～25g，加水适量，文火濃煎，去渣飲用。功效：甯心安神，鎮靜，清熱利濕，用于失眠、神經衰弱。