注意力不集中有哪些表現？

　　注意力不集中在人們生活中是常見的事，尤其是患神經衰弱長期睡眠不好的病人，注意力不集中是一種常見的現象，表現多種多樣，如不能長時間看書學習，有的眼在看書，心裏卻在考慮别的事。過幾秒鍾後又想起自己在看書，又強行使自己集中精力，但時間不長又是如此。學生在聽課時，心裏卻想到打球或等别的事。生活中常見的事很多，手提開水對壺中沖，卻把水往爐火上倒，直到爐火熄滅後才知道做錯了事。這些現象自己也感到可笑，但卻爲之苦惱，嚴重地影響了工作和學習生活。