針灸焦慮症的使用方法

　　摘要：揉捏拿兩側肩井、頸根部，再從大椎用指推揉至百會穴，點揉百會穴1分鍾。然後用指按壓風池穴1分鍾，自風池沿兩頹至太陽穴3-6次，點按太陽穴1分鍾。

　　焦慮症的治療在中國古代就有方法，既有中藥也有針灸，相對西醫而言，可能對不同的症狀更有針對性。那麽針灸焦慮症是怎麽樣的呢？有興趣的朋友不妨一起來了解一下焦慮症的針灸治療方法。

　　焦慮症的針灸方法有以下兩種：

　　①體針治療：取雙側體穴的内關、合谷、足三裏、三陰交、太溪、行間、陽陵泉、風池穴，用平補平瀉手法，每日或隔日一次，每次留針20分鍾，10次爲一療程。

　　②耳針治療：取醋浸泡過的中藥“王不留行”顆粒，貼壓耳部心俞、腎俞、神門、皮質下、肝俞，同患者每日用手按壓貼穴不得少于1O次。每周更換一次貼豆。

　　除了針灸焦慮症外，其實推拿也是一種比較有效的治療方法：

　　①取俯卧位，自尾骨至大椎脊椎兩旁，采用指旋推法，自下而上旋推3-5分鍾。再點按肺俞、心俞、肝膽俞、膈俞、、八癃，約5分鍾。

　　②揉捏拿兩側肩井、頸根部，再從大椎用指推揉至百會穴，點揉百會穴1分鍾。然後用指按壓風池穴1分鍾，自風池沿兩頹至太陽穴3-6次，點按太陽穴1分鍾。

　　③撐拍打後背放松2-3遍。

　　上述内容爲大家簡單介紹了針灸焦慮症與推拿的方法，當然，無論是哪種療法，比較好去正規的醫療機構。關于焦慮症還有什麽需要了解的可與本站專家在線交流。