腎功衰？速速補鈣！

      慢性腎功能衰竭者，骨骼較爲脆弱，這是因爲腎功能衰竭者不能正常排磷，而磷會從血液中帶走鈣，身體隻能從骨骼中脫鈣來代替血液中丢失的鈣，從而導緻骨骼脆弱。　　因此，腎功衰竭者應及時補充“磷結合劑”，如健骨鈣。

　　如何限制磷離子？

　　磷的主要功能是強化骨胳，幾乎所有食物都含有磷，腎衰竭患者由于腎髒無法正常工作，多餘磷堆積血液中，造成高血磷，可導緻皮膚搔癢及骨胳病變。通常醫師會開給氫氣化鋁或碳酸鈣片，此二者均爲磷結合劑，可與食物中的磷結石，使之由糞便中排出。（請注意：磷結合劑一定得與食物混合咀嚼服用才有效。）除服用磷結合劑外，對于含磷較高的食物如奶制品、汽水、可樂、酵母（健素糖）、内髒類、幹豆類、全榖類（糙米、全麥面包）、蛋類、小魚幹等也應謹慎避免多食，食物烹調前先燙過，也可去除部份磷。

　　服用磷結合劑時，需結合患者自己的飲食習慣靈活調整。如下：

　　患者喝一杯牛奶、吃一個雞蛋，那麽服用一片健骨鈣就夠了

　　如果食用魚、肉等食品，至少服用兩片健骨鈣

　　如果隻進食含磷量低的蔬菜，則不需要服用健骨鈣

　　除三餐外，如果加餐或吃零食，食物磷含量多時也應加服健骨鈣。特别是進食含磷高的食物，如蛋、奶、海産品、堅果類、幹菜等。健骨鈣雖是常用磷結合劑，但用藥量過大易出現高鈣血症，應在醫生指導下服用。