睡眠不足易對工作厭倦

　　據《印度時報》報道：美國佛羅裏達大學的一項研究顯示，睡眠不足會使人疲倦、脾氣暴躁，并且會在第二天早晨對工作産生厭倦情緒。

　　項目研究負責人、佛羅裏達大學管理學系學者布倫特·斯科特說：“研究顯示，睡眠不足造成的影響在女性身上尤爲明顯，與男性相比，缺覺的女性更易感到疲勞和産生厭煩心理，而且也不易保持注意力和快樂感。這些差異或許和社會對**的期待不同有關。我們的社會鼓勵女性關愛别人而且要更善于表達自己的情感，而男性則經常需要克制自己的情緒。”

　　衆所周知，充足的睡眠有助于恢複體力，但睡眠不足爲何會影響人的情緒，目前還解釋不清楚。