感冒還是流感？

　　目前正是流感的高發季節，一股源于墨西哥的甲型H1N1流感風波更讓不少市民擔心。市民一旦出現感冒、發熱就不禁産生疑問：甲型H1N1流感和B型流感，到底該如何分辨、如何預防？上海市防控甲型H1N1流感專家組專家、上海市新華醫院急救中心副主任潘曙明教授爲大家解析各型流感的區别。

　　1、A型流感VSB型流感：

　　甲型流感易大規模流行

　　在春季傳染病中，流感是與人最“親密接觸”的傳染病。潘曙明表示，流感不同于平常的“感冒”。流感即流行性感冒，包括A型和B型流感病毒。引起大規模流行和全球性大流行的主要是A型，且無明顯季節性。這次墨西哥等地發生的流感疫情就是A（H1N1）型流感，我國将其稱爲甲型H1N1流感。

　　甲型H1N1流感早期症狀包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛，突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征及胸腔積液等，可導緻死亡。

　　相對而言，B型流感病毒引發的病情相對較輕，且發病以冬春季較多；起病急，潛伏期短，一般爲1—4天，發病後1—7天有傳染性，病初2—3天傳染性最強。雖然流感可緻死，但死亡率低，多數患者可在一到兩周内恢複。噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等鼻咽部症狀較輕，但全身症狀較重，還伴有高熱、頭痛及全身酸痛等，主要通過接觸和空氣飛沫傳播。由于其變異率高，人群普遍易感。

　　2、流行性感冒VS普通感冒：

　　普通感冒主要表現爲鼻部症狀

　　不同于流行性感冒的是，普通感冒屬于急性上呼吸道感染的一種類型，其病原體與流感不同。潘曙明說，普通感冒通常病情較輕，病程短，可自愈，預後良好。

　　普通感冒多爲散發，起病較急，主要表現爲鼻部症狀，比如打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現爲咳嗽、咽幹、咽癢等，嚴重者還可有發熱、輕度畏寒和頭痛等。一般5—7天後可痊愈。

　　3、病毒感染性疾病VS流感：

　　病毒感染性疾病症狀“流感樣”

　　不得不提醒市民的是，許多病毒感染性疾病的前期表現都與流感類似，比如：麻疹、腦炎、肝炎及手足口病等，這些傳染病在患病初期均可有發熱、鼻塞、頭痛等“流感樣”症狀，但不能僅憑症狀就理所當然地把它當作流感來對待，尤其在發病一周内，如果呼吸道症狀減輕或出現新症狀，就應及時就診。

　　好發于兒童，特别是學齡前兒童的急性傳染病———水痘和手足口病，早期症狀就和流感相似。水痘的潛伏期爲14—15日左右，起病急，中度發熱（38℃左右），并持續1—2天，還伴有頭痛、流涕、咳嗽等症狀。但一般經過數小時到1天即見發疹，最初在腹部或背部出現蚊子咬了似的紅色小疹點，開始時僅有1—2個，數小時後就發展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡。而手足口病主要表現爲低熱，伴有流涕、厭食、咽痛、腹痛等全身症狀，出疹部位爲口腔粘膜、手心、足趾背面、臀部皮膚，以及指、趾間的皺褶處，病程一般爲7—10天。

　　貼心提醒

　　治療:早發現早診斷是關鍵

　　潘曙明提醒，對疑似和确診患者應進行就地隔離治療，強調早期治療。對人感染甲型H1N1流感目前主要是綜合對症支持治療。注意休息、多飲水、注意營養，密切觀察病情變化；發病初48小時是最佳治療期，對高熱、臨床症狀明顯者，應拍胸片，查血氣。應及早應用抗病毒藥物，可試用奧司他韋，對甲型H1N1流感病毒可能有抑制作用，但兒童慎用。如患者出現細菌感染可使用抗生素。

　　那麽，人感染甲型H1N1流感治愈後會有什麽影響嗎？專家表示，甲型H1N1流感的預後與感染的病毒亞型有關，大多預後良好。

　　營養：合理膳食增強免疫力

　　四川省營養學會專家、四川大學教授呂曉華博士說：“甲型H1N1流感病毒，其實也是流感病毒的一種變異，而流感病毒很嬌氣，它最怕熱。”呂曉華告訴記者，目前尚無證據表明甲型H1N1流感能通過食物傳播，流感病毒怕熱，烹制豬肉時，肉塊中心溫度達到71℃就可殺死病毒。

　　呂曉華認爲，人們除了适量運動、養成良好的衛生習慣，就營養角度來說，還應該通過合理膳食增加機體的免疫力。人們可以多補充蛋白質、維生素A和維生素C以及鐵、鋅、錫等礦物質，來提高機體免疫力。“蛋白質、礦物質都可以從肉類與豆類中獲得。”新鮮蔬菜、水果可以提供維C和β胡蘿蔔素，特别是顔色越深的蔬菜瓜果越好。（鍾禾）