運動治感冒小心心肌炎

      常聽人說，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但這種說法是不對的。

　　據報道，一名患了感冒後想用遊泳鍛煉來“治病”的**，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該**不但感冒沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小**感冒後又去遊泳，消耗了大量體力，直接導緻免疫力下降，這是誘發心肌炎的主因。

　　感冒後打球、跑步、遊泳，出一些汗，感冒症狀當時的确會減輕一些。這是因爲人在運動時，交感神經興奮，體内的白細胞和其他抗體所組成的防禦系統的機能得以提高，再加上出汗時體内的毒素排出體外較快，能使感冒症狀得到一些緩解。這種情況多見于少數體質較強、感冒初期、症狀較輕的人，但對于多數人來說，尤其是兒童、體弱者和老人，感冒時參加體育鍛煉是有害無益的。

　　感冒是由病毒或細菌引起的一種急性上呼吸道傳染病。人體爲了抵禦入侵的病毒或細菌，會出現一些變化，如體溫升高、白細胞增多等。如果再進行體育鍛煉，就會使體内産熱增加，這樣熱上加熱，勢必造成體溫過高，進而使體内調節功能失常，氧的消耗量大大增加，以緻加重心、肺等系統的負擔，甚至引起急性心、肺功能不全等症狀。

　　因此，感冒時不要用參加體育鍛煉的方法來治療，而應在醫生指導下服藥、休息。