4個因素誘發夏季感冒

      在日常生活中，人們都很重視冬春季節患，但是現在夏季感冒的人也越來越多。那麽，爲什麽在夏季也容易發生感冒呢？

　　從内在的因素來看，引起夏季感冒發生有以下主要因素：

　　1、由于夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌會消耗很多的能量；

　　2、夏天白晝時間長，悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息，導緻睡眠不足；

　　3、到了夏天，由于氣候炎熱，人們的食欲驟然減退，并轉爲攝取清淡的食物，這樣就會影響蛋白質的供給；

　　4、夏季天熱，人們普遍懶于動彈，減少了體育鍛煉的時間。

　　以上因素都會使人體的抵抗力下降，所以感冒病毒便乘虛而入，從而導緻感冒的發生。

　　引起夏季感冒的外在原因主要是貪圖涼爽。比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡；有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽台上納涼，甚至于露宿受了風寒；有的人睡覺時對着電扇吹個不停，醒來就容易發生感冒。當然，目前空調器在家庭的逐漸普及，人們貪圖涼爽将空調開得過久，加上室内外溫差太大，人體一時不能适應，這些都是引起夏季感冒發生的因素，值得我們留意。

　　因此，專家提醒人們要做好感冒，千萬不可一時疏忽，以防夏季感冒的發生。