吸煙的三大危害

　　 煙草燃燒後冒的嚴重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點來說，吸煙有三大危害：

　　1、可以直接毒殺生命

　　有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈裏就可以将它置于死地；另外，使某些動物長期吸煙後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。

　　2、可以破壞人體的營養成分

吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。

　　3、可以誘發多種疾病

　　由于吸入體内的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認爲它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至爲口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。

　　由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人比較好不要染上這個嗜好。