失眠多夢的音樂療法

　　音樂治療方法作爲一門音樂與醫學相結合的現代新興學科，操作簡單、方便，沒有時間和場地的限制，并且副作用也未見有報告，所以是失眠患者可以信賴的有效治療手段。

　　不良情緒、不良環境、不良習慣等諸多因素持續作用往往令失眠多夢頻發，那麽，失眠多夢怎麽治療才可徹底去根呢？精神健康網中醫方面專家提示，特殊的音樂可助患者一臂之力。

　　音樂療法在國際上，尤其在發達國家的發展勢頭迅猛，其可用于孕婦分娩、新生兒護理、手術前後疼痛症狀改善、腦功能改善等諸多方面，雖然我國的音樂療法多還處在初級階段，但其中五行音樂的治病作用已經十分突出。

　　精神健康網專家介紹，中醫五行音樂是根據五行相生（以木、火、土、金、水爲序，依次相生相助）、五行相克（以五行相間，即木、土、水、火、金爲序，依次相制約）、五行相關（五行中每相鄰的兩種運動形式之間互爲“母子”關系，即木爲水之子，又爲火之母）以及“虛則補其母，實則瀉其子”等規律創制的。苦于尋求“失眠多夢怎麽治療”答案的患者，可以在專業人員的指導下有針對性地進行聽用。實踐證明，這種音樂治療方法是有實際效果的。

　　例如，商調音樂對肺爲調，對脾爲瀉，對腎爲補，對肝爲克。另外，其他各調式也與相應的髒腑産生不同的調、瀉、補、克的作用。按此規律，結合不同系列（正調、太調和少調）的五行音樂，即可對失眠多夢患者因症辨證施樂，對症聽用。當然，患者也可采用自然選擇法，根據自己的感受，選擇聽後最感舒适的調式使用，或以一調爲主，兼聽其他。

　　失眠多夢怎麽治療？音樂治療方法作爲一門音樂與醫學相結合的現代新興學科，操作簡單、方便，沒有時間和場地的限制，并且副作用也未見有報告，所以是失眠患者可以信賴的有效治療手段。而且，音樂療法作用範圍廣，即使不用于治療，預防效果也是可以達到的。所以，我們大可不必在失眠出現後急于尋找失眠多夢怎麽治療的答案，提前做好預防工作也是十分必要、可取的。

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