怎樣避免子宮内膜異位症的發生？

      如何避免子宮内膜異位症的發生？

　　因爲病因不完全清楚，預防困難。但如果注意以下幾點，可起到一定的預防作用。

　　（1） 減少醫源性子宮内膜種植的機會

　　腹部和會陰側切傷口的内異症是手術中子宮内膜種植造成的。因此術中應注意保護傷口，術畢應徹底沖洗傷口。爲減少将子宮内膜帶至盆腔或發病部位，月經期一般不應做盆腔檢查。人流比較好不做或少做，做時要正确使用負壓。月經期盡量不做絕育。月經過多者盡量不用普通宮内節育器避孕。

　　（2） 積極治療高危因素

　　應注意發現并積極治療宮頸狹窄、生殖道梗阻。月經期不做劇烈運動，并應避免高度精神緊張。積極治療重度原發性痛經和月經過多也可能有預防的作用。有異位症家族史者應定期做婦科檢查，以便及時發現異位症，及時治療。提倡晚婚，但宜适時生育。

　　（3） 其他

　　規律體育運動有可能減少異位症的發生，長期服用避孕藥也可能有一定的預防作用。

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