中老年人過度鍛煉易緻骨關節病

　　55歲的李女士平時酷愛體育鍛煉，但有一天她下樓時突然感覺膝關節疼痛，不能伸屈，不能下蹲。骨傷科專家診斷後告訴她，由于過度鍛煉，她患了骨關節病。

　　據專家介紹，人到了老年後，退行性膝關節病自然就會出現。而日常生活中擔任負重的膝關節是最易受累的關節，過度鍛煉反而會加速關節軟骨退行性病變、變薄或剝脫，最後導緻骨質增生，同時也會使骨關節病的症狀加重。

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