産婦在分娩時忌大聲喊叫！

　　正确的做法應該是，産婦要對分娩有正确認識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，按時進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受力，如果确實疼痛難忍，也可以做如下動作，以進一步減輕疼痛。

　　（1）深呼吸

　　子宮收縮時，先用鼻子深深地吸一口氣，然後慢慢用口呼出。每分鍾做10次，宮縮間歇時暫停，産婦休息片刻，下次宮縮時重複上述動作。

　　（2）按摩

　　深呼吸的同時，配合按摩效果更好。

　　吸氣時，兩手從兩側下腹部向腹中央輕輕按摩；呼氣時，從腹中央向兩側按摩。每分鍾按摩次數與呼吸相同，也可用手輕輕按摩不舒服處，如腰部、恥骨聯合處。

　　（3）壓迫止痛

　　在深呼吸的同時，用拳頭壓迫腰部或恥骨聯合處。

　　（4）适當走動

　　産婦如一切正常，經醫生同意後，可适當走動一下，或靠在椅子上休息一會，或站立一會兒，也可以緩解疼痛。