生完baby私處莫名疼痛的真相

　　遠離“私房痛”

　　私房痛發生地：胸前 (杜女士，38歲，“母齡”12年)

　　五·一節前的一天我急着上班，就跑步下樓，哪知才下了一級台階左胸就鑽心地疼起來，一下頓住了我的腳步，比刹車還管事兒。當時我就想：壞了，别是得了心髒病吧？不過很快就不疼了。再走幾步，沒什麽感覺，又想跑跑試試，結果仍然是腳剛落地左胸就針紮般疼。我趕緊跟單位請了假，直接去醫院做心電圖。結果卻一切正常。還是做心電圖的醫生提醒我，應該到外科去查查乳腺。結果還真就是乳腺增生！

　　疼痛真相

　　乳腺是一個深受荷爾蒙影響的器官，因此，有時候是很正常的，尤其是随着荷爾蒙周期變化而發生的經期前脹痛。但如果月經後疼痛還在，或者像杜女士一樣發生在跑跳時，就要請醫生檢查是否存在乳腺增生了。

　　近年來，我國乳腺增生的發病率不斷上升。記者在市四院體檢中心了解到，今春某事業單位的體檢中，竟然有近70%的女職工患有乳腺小葉增生。

　　導緻乳腺增生的原因很多，最根本和直接的原因是荷爾蒙紊亂。精神壓力大、生活節奏快、經常熬夜、心情不舒暢、過度勞累、不和諧、生活環境變遷，或者過食含激素的滋補品、長期使用含激素成分的化妝品等，都容易造成内分泌失調，使荷爾蒙紊亂，從而引起乳腺組織增生。此外，肥胖、高齡初産、産後不哺乳的母親，也更容易被乳腺問題困擾。

　　處方乳腺痛

　　對付乳腺增生，在藥物治療的同時，還有幾點也非常重要：

　　親自哺育寶寶。

　　保持和諧的。

　　 控制動物蛋白的攝入，以免雌激素過多，誘發乳腺增生。

　　 經期前少吃含鈉的食物和咖啡，平時少吃辛辣刺激性食物。

　　 經期前适當多吃維生素E，并可用月見草油做香熏或按摩以減輕不适。

　　 保持心情舒暢，适當運動，增強自身免疫力。

　　私房痛發生地： (小雪，28歲，“母齡”3年)

　　真是很奇怪，結婚好幾年，孩子都有了，我卻開始對ML有了抵觸情緒。不是因爲家務和孩子的牽挂，也不是因爲工作壓力，隻是，怎麽說呢？最近這一年多，的時候常常覺得陰道燒灼一樣地疼。也去婦科檢查過，醫生說是炎症，讓用藥，可是并沒有太大作用，還是疼，弄得我老公現在一做這事就緊張。要是總這麽下去可麻煩了……有什麽好辦法嗎？

　　疼痛真相

　　很多人認爲，女性痛如果不是炎症等疾病所緻，就是因爲身體還不夠潤滑，或者太過緊張。事實卻并非如此，她們疼痛，或者隻是因爲患了一種叫“慢性疼痛”的病。這種病的症狀包括燒灼感、癢、發炎腫脹、刺痛等，而且疼痛不光在時出現，有時會在一些完全意料不到的情況下發作，比如走路時。

　　據婦科專家估計：有15%的女性正遭受着不同程度“慢性疼痛”的侵擾。其中隻有一少部分在受到感染、經曆婦科手術或分娩後開始出現症狀，但大多與此無關，而且各有各的原因。比如，有的人是過食含草酸的食物，以緻小便中的草酸鹽刺激了外陰皮膚；有的人患有陰道前庭炎症；還有的人是因爲巴氏腺管阻塞……

　　處方痛

　　治療慢性疼痛是一件因人而異的事，因此，一定要先請醫生明确原因再做治療，不然徒勞無功不說，一直要做疼痛忍者才難過，時間長了，、幸福更會受到連累。

　　少吃草莓、巧克力、西紅柿、菠菜等高草酸食物。

　　 保持局部清潔，防止巴氏腺、皮脂腺等分泌受阻。

　　 不濫用抗生素，以免導緻二重性感染，讓黴菌感染帶去疼痛。

　　 不要忽略從外陰彌漫到肛周的疼痛感，那很可能是慢性疼痛的症狀。
　　私房痛發生地：下腹、眼睛 (張女士，27歲，“母齡”2年)

　　别跟我提“月經”這倆字，聽着我就肚子疼！我也很奇怪爲什麽自己會有這樣的毛病，我身體這麽健康，連感冒都很少得，上學時還總拿競走和中長跑項目的獎牌……這麽些年了，每個月一到那幾天，就什麽都幹不成，比生一場大病還厲害。看了數不清的醫生吃了無數的藥，就是沒什麽好轉。初潮時候疼，大人們說過幾年就好了；長大了還疼，周圍的人又說結婚就好了；婚後照樣疼，又有人說生了寶寶就好了；可現在，依然是疼！

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　　疼痛真相

　　研究發現，雄性激素确實有治療痛經的作用，因此很多人的痛經在婚後會緩解乃至消失。不過雄性激素并不能治療所有的痛經，所以還有很多人像張女士一樣一直忍受着痛經的折磨。

　　痛經可分成爲原發性和繼發性兩種。原發性是從月經初潮就發生痛經，像張女士那樣；繼發性是初潮時無痛經，以後才出現的。原發性痛經多是由于子宮發育不良、子宮頸口狹窄、子宮過度屈曲或脫落的子宮内膜碎片過大過厚引起子宮劇烈收縮所緻。繼發性痛經多由于盆腔炎症、子宮内膜異位、卵巢囊腫、腫瘤等生殖器官病變引起。另外，過度焦慮、緊張和恐懼等精神因素，以及貧血、慢性疾病等體質原因也有很大關系。

　　伴随着痛經，很多人還會出現“經期目痛症”。尤其是每天盯着電腦的女性，更容易發生。這是因爲經期雌激素代謝異常引起植物神經功能紊亂，使眼部血管擴張，影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺疼痛。

　　處方痛經

　　對于痛經的治療，西醫往往隻能用止痛藥和鎮靜解痙藥暫時緩解症狀，因此，中醫應該是治療痛經的首選。

　　适當多吃含鈣和維生素D的食物有助于緩解痛經症狀。

　　痛經時不要捶打腰背，尤其不要用力捶打，以免造成子宮内膜異位症。

　　 可以用些淚液成分的眼藥水來緩解經期眼痛。

　　 經期應盡量避免情緒波動，保持心情愉快。

　　 經期絕對禁止，以免加重疼痛。

　　 中醫治療。中醫認爲每個人痛經的原因各有不同，最常見的是氣滞血瘀。方法上注重平時全身調理、經期對症下藥。

　　私房痛發生地：下腹 (李女士，33歲，“母齡”7年)

　　我的工作很忙，忙起來連吃飯都常常顧不上，上廁所自然也是能拖就拖。這麽一來二去的，我發現自己常常小肚子疼，迫不及待地要小便，偏偏又沒多少内容，尿道卻着火似地疼。去醫院檢查，醫生說是尿路感染，沒什麽大問題。給開了點藥，很快就好了。後來再有這樣的情況，我就自己依葫蘆畫瓢買藥吃，效果也不錯。但是我很注意衛生的，怎麽會經常尿路感染呢？

　　疼痛真相

　　正常人尿道口周圍都有細菌寄居，雖然這些細菌經常可以進入膀胱，但并不都引起尿路感染，因爲尿液可以沖走絕大部分細菌。但是，如果長期憋尿，反複讓膀胱極度膨脹，就會使“混進”尿液中的細菌沉積于膀胱内，很容易引起感染。有調查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發生率比正常人高12倍。有些頑固的細菌有時候還會逆行進入腎髒，引起更爲嚴重的腎盂腎炎。

　　女性比男性更容易發生尿路感染，這是生理結構決定的。有研究表明，女性年齡每增加10歲，尿路感染的幾率就增加1%，有50%的女性一生至少發生一次尿路感染。

　　處方尿路痛

　　經常飲用鮮果汁或酸奶可有效減少尿路感染的發生。

　　 多喝水，勤排尿。

　　 保持外陰清潔，前後尤其注意。

　　 内褲不要過緊，面料應透氣。

　　 保證充足睡眠，避免因過度疲勞使機體抵抗力下降。
　　錦囊 婦科醫生的10句悄悄話

　　1.當你臨近排卵期的時候，你的子宮頸會稍稍擡起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時采用女上位的話，會令你有更多愉悅的感覺。

　　2.除了自檢外，“外陰自檢”也是每月必做的。如果發現以下4種情況中的任何一種，要立刻去醫院：a.新出現的黑色斑點；b.持續1周沒有消退的腫塊；c.小的白色的點；d.外陰皮膚變薄。

　　3.做婦科檢查後立刻排尿，防止細菌侵襲。

　　4.“傳教士”是容易導緻尿道感染的姿勢，因爲男性腹股溝很容易藏污納垢，而這一能讓男性腹股溝最大限度地貼近女性尿道口。

　　5.即使你特别注意衛生依然容易患尿道感染，很可能就是你的基因問題了，醫學也無法解釋到底爲什麽會如此。

　　6.今天“嘿咻”下星期懷孕？完全有這種可能！因爲精子的活性從短短48小時到8天不等！因此，沒有所謂的“安全期”。

　　7.别道聽途說了，不會對懷孕有任何幫助，精子根本不用借助這股high勁，本能就知道該向哪裏沖過去。

　　8.你知道醫生們之間流傳的一句話嗎？“男人比較好的朋友是狗，女人比較好的朋友是安全套。”

　　9.當醫生給你開藥方時，一定記得問一句：“我正在服用口服避孕藥，您開的這些藥會影響避孕藥的功效嗎？”

　　10.口服避孕藥中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射類的避孕方式卻能加速骨質疏松。所以，向醫生咨詢最适合你的避孕方式。