高考期間來月經，如何應對？

　　一年一度的高考即将來臨，對部分女生來說除了精神壓力之外，還比男生多了一份擔憂和恐懼，那就是正好遇上來月經的生理期。爲了使月經期不影響高考，許多考生和家長都希望通過藥物的方法使月經期與高考錯開。那麽，是否每個高考期來月經的女生都要調整月經呢？我認爲應根據以下情況來決定是否需要調經。

　　月經的形成是每個進入青春期的女性在下丘腦——腦垂體——卵巢性腺軸的調節下，子宮内膜功能層生長、增生、分泌和脫落形成的。正常情況下，女性來月經僅表現爲陰道出血，量不多，大約50-100ml左右，持續時間爲3-7天，自身無任何不舒适的感覺，如果您的月經期是這種狀況，不會影響高考的正常發揮，就沒有必要用藥物來錯開經期。經期值得注意的是：①要保暖，不吃冰涼的食物，不用冷水梳洗。②要注意休息，避免劇烈運動。③食物盡量以清淡和易消化爲佳。

　　考生若患有痛經或經前期緊張綜合症，在高考期間恰逢來月經，那就需要用藥物來調經治療。

　　痛經是指月經前或月經期下腹痛、腰痛，嚴重的伴有出冷汗、惡心、嘔吐或者不能行走。凡患有痛經的考生，可以在月經前2-3天（如果會提前幾天來月經，需加上提前的天數）開始口服黃體酮片（又稱醋酸甲基孕酮片），每天1次，每次20mg，連服至高考結束停藥，停藥後大約在一周内會來月經。

　　經前期緊張綜合症是指女性在月經前7-14天開始出現頭痛、脹痛、緊張、疲勞、全身乏力、精神壓抑或易怒、煩躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹瀉、腰背痛、鼻塞、水腫等症狀。該病直接影響考生的正常發揮，因此需要治療。凡患有這類疾病的考生，在下次月經前14天開始，應口服黃體酮片，每天1次，每次10mg，連服至高考完停藥。對于服藥期間仍出現以上症狀的，要針對性給予治療，如頭痛、失眠者可使用鎮靜劑；精神壓抑或易怒、煩躁者要使用抗精神病類藥物；水腫嚴重的用利尿劑等等。這些症狀的診斷與治療必須在醫生的指導下進行，切記：不可自行盲目亂用藥物。

　　高考完後，希望家長要重視患有痛經或經前期緊張綜合症的孩子，應及時到婦科檢查，查出病因積極治療，痊愈後更有利于将來的學習和生活。