月經量少喝紅糖水
https://daz120.org 2010-04-12 13:24:10
關鍵詞:月經飲食
月經是每個月準時向女性報到的子宮出血。通常月經的異常是根據月經的色、周期、量來定的。如月經量少就是大多女性常遇到的。那麽月經量少喝紅糖水可以嗎?紅糖水可以起到補血的作用,但不能起到調理月經的作用。正确做法是及時查明月經量少的原因,在針對性調理。
月經量少指月經周期基本正常,經量明顯減少,甚則點滴即淨者。正常情況下,一次月經出血量約爲60毫升左右,低于30毫升爲過少,超過80毫升爲過多。一般來說,每個周期的用量不超過兩包(10片/包),如果超過三包,且每片都是濕透的,就屬月經過多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就屬月經過少,這兩種情況都屬異常。
月經是子宮内膜周期性脫落及出血的表現,子宮内膜周期性變化是由卵巢周期性變化引起的,月經周期受複雜的神經内分泌系統調節,由中樞神經系統,垂體,卵巢及子宮共同完成,其中任何一個環節出問題,都會影響月經,比如情緒緊張,環境改變,飲食藥物等都會使月經周期和月經量發生變化;卵巢功能的衰退,也會使月經量減少。
此外,子宮内膜的疾病、如内膜結核、人工流産後宮腔粘連、人工流産次數多、都會破壞子宮内膜、使子宮内膜的功能層變薄、減少、直接導緻月經量減少,另外長期服用避孕藥也會導緻月經量減少。
綜上所述,月經量少不是隻喝紅糖水就可以解決問題的。關鍵在于及時找出月經量少的罪魁禍首,在對症下藥。
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