Bra擠奶術讓胸部一升再升

　　在以唐末五代十國爲背景的《黃金甲》中，從皇後到宮女都是袒胸露臂，營造了一片“波濤洶湧”的場面。看完《黃金甲》你是否也想擁有如此的傲人雙峰，可是又不敢嘗試隆胸手術？其實想讓胸部升級，可以很簡單呦！講究穿文胸的方法讓你自信挺起。

　　穿對文胸就UP

　　不要以爲每天都穿Bra，你就一定知道穿着它的方法，也許就是因爲你長期的錯誤穿着方法才帶給你“太平公主”的煩惱。掌握了正确穿着Bra的方法，馬上讓你的胸部UP！專家提醒：長期堅持正确的穿着Bra的方法更可以讓你的胸部堅挺、聚攏，保持完美的胸型。

　　穿Bra四步曲：

　　第一步：穿文胸時要上身前傾，雙手套入肩帶内扣上扣子。

　　第二步：逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶内感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升，讓胸部顯得堅挺，提升到你的手肘到肩膀這段距離的中間位置效果最佳。

　　第三步：身體前傾彎腰45度，讓呈自然下垂狀，然後用手把肋骨和下沿多餘的脂肪輕輕地撥到罩杯内，盡量往胸部聚攏。這樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使顯得更豐滿、圓潤。

　　第四步：再稍調整一下後面的扣環，以最舒服的感覺爲準，最後将文胸兩側拉平。

　　選對文胸UP再UP

　　不同罩杯的Bra适合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選擇不同罩杯的Bra，選對适合自己的Bra能讓你的胸部UP再UP，擁有夢寐以求的“波濤洶湧”。

　　選Bra有講究：

　　全罩杯文胸：可以将全部的包容于罩杯内,具有支撐與提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。适合豐滿及肉質柔軟的女性。

　　3/4罩杯文胸：集中攏胸的效果比較好，如果你想讓明顯地顯現出來，那就一定要選擇3/4罩杯來凸顯的曲線。适合任何胸型的女性。

　　1/2罩杯文胸：利于搭配服裝，此種文胸通常可将肩帶取下，成爲無肩帶内衣，适合搭配露肩的服裝。

　　5/8罩杯文胸：與3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女性，可以使更顯豐滿。

　　功能型文胸：對于小胸族來說，可選擇帶有襯墊、水袋的文胸，它可使胸部顯得更加豐滿，達到美胸的效果。