産後束腰易緻盆腔淤血綜合征

       不少年輕媽媽生了孩子後，就用腹帶将自己從胯部至腰部緊緊纏住，希望這樣能盡快恢複孕前的好身材。但專家提醒，不正确的束腰，反而會導緻盆腔淤血綜合征。

　　據東莞康華醫院婦産科主任王淑梅介紹，正常情況下，女性盆腔内生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。懷孕後，随着胎兒的生長發育，母體各系統都會發生一系列變化，其中以生殖系統變化最大，如子宮的容積、重量比懷孕前增大18~20倍；固定子宮的韌帶也相應變軟、伸展。孕婦在孕期代謝功能旺盛，除供給自己和胎兒所需外，還要繼續保持5千克左右的脂肪爲妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，這些脂肪并不會因爲産後束腰而消失。

　　“很多愛漂亮的産婦，生完孩子不久就穿束腰緊腹的衣褲，這樣不僅會使腹部壓力增大，盆底及韌帶對生殖器官的支撐力下降而導緻子宮下垂，更嚴重的可引起盆腔淤血綜合征。”王淑梅提醒說，産後想恢複身材，比較好還是進行一些體育鍛煉，如保健操、室外散步等；合理安排飲食，多吃富含纖維素多的蔬菜瓜果，防止大便秘結。