急性乳腺炎的快速防治法

       急性乳腺炎多見于哺乳期的女性，大約又三到四成的年輕母親都會遇到此病的困擾，嚴重一些的，腫脹，一碰就鑽心地疼，那種痛苦真是難以忍受。急性乳腺炎的快速防治法孕期隻要經常在腳背上的乳腺反射區做按摩，

       并經常輕刮腋下及乳腺外側的經絡，就可以有效防治乳腺炎。或者發現又脹痛時，及時疏通、按摩這幾個部位，脹痛很快就會緩解，乳汁也會順暢流出。所以，疏通經絡是預防和治療乳腺炎的比較好方法。母親患了乳腺炎，小寶寶想吃奶又吃不到，餓得哇哇大哭，家裏定是急得一團糟。喂奶時一旦發現脹痛，就要及時處理，不要等到内結滿了硬塊再處理，那時就麻煩了。

       從古至今，民間一直都有很多治療乳腺炎的偏方，又熱敷的，又按摩的，也有冷敷的。比如把仙人掌、蘆荟、蒲公英等消熱、解毒、化瘀的草藥剁碎剁爛後敷于上，能消腫塊。但爲什麽有的人一用就靈，而對有的人卻毫無作用呢？是這些偏方騙人嗎？當然不是，這些偏方都是有道理的，隻是未必對每個人的症。乳腺炎也分很多種情況，一定要先弄清楚自己的情況，才能用藥。
 
       體内寒重的乳腺炎：當脹痛，裏面又明顯的硬塊時，自己要先看看舌苔和舌質的情況，如果舌質淡，舌苔白，說明體内寒重，用寒性的草藥肯定效果不好。這時，比較好是用熱毛巾敷在硬塊上，同時在同側腳背的乳腺反射區往上推300下。另外，比較好同時再放上吸奶器往外吸，一般經過這樣的“内外夾攻”，多數脹痛能很快緩解，硬塊也會變軟。以後每天在腳背上的乳腺反射區推100次，就不會再發生脹痛、結硬塊了。

       推腳背的乳腺反射區來疏通乳腺管，效果是非常明顯的，但也不能多推，推得多了會漏奶。一般來講，漏奶的人是不會得乳腺炎的，隻要發現漏奶了，就要停止按摩，等下次感到脹痛時再推也不遲。體内熱大的乳腺炎：脹痛，硬塊明顯，同時内熱大，舌質發紅，這時就不能用熱敷，而是要用民間常用的仙人掌、蘆荟、蒲公英這些寒性的草藥搗爛後敷在硬塊處，用紗布包住，膠布固定，每兩小時更好一次，同時配合腳背上乳腺反射區的推拿，也能看快治愈，若是同時再刮腋下的肝經、膽經，降火的效果會更好些。 嚴重的乳腺炎：如果用以上這些方法，情況都不能馬上緩解，就要考慮在背後的肩胛處及腋下刮痧，手法要重，出痧要透（用走罐的方法出痧更徹底），然後再按腳上的乳腺反射區300下。一般來說，不論多麽嚴重的乳腺炎，經過這樣的疏通處理後，都能明顯減輕。治療期間，硬塊會變軟，雖不能馬上消失，但堅持下去，硬塊就會慢慢全部化掉。如果經過刮痧後，還是脹痛，則說明刮痧時手法太輕，或沒刮到穴位上，療效打了折扣。

       疏通經絡隻是治療疾病的一個方法，而要從根本上預防乳腺疾病，還得從日常飲食補足氣血及避免寒涼做起。我發現多數患又乳腺疾病的女性都存在月經不調、月經紊亂以及痛經等問題，而這些症狀的根本原因就是腎虛與腎寒。所以，在飲食上多吃應季的新鮮食物，補血、補腎的食物，除夏季外少吃寒涼的食物，平時注意身體的保暖，少受寒涼，堅持每晚用熱水泡腳，再配合按摩腳上的乳腺反射區，相信很多的乳腺及婦科疾病都會遠離姐妹們的。