子宮肌瘤的術後保健護理

　　子宮肌瘤是女性婦科病的一種，常伴有子宮出血、疼痛、腹部包塊、鄰近器官的壓迫症狀、白帶增多、貧血和心髒功能障礙等，患者不要擔心，下面小編介紹患者的術後保健護理，希望對您有所幫助。

　　一、子宮肌瘤患者手術後出院如何自我護理

　　1、術後清潔：出院後腹壁的切口需保持幹燥，一周後再沐浴(禁盆浴)，因出院時縫線剛拆除，針眼還未完全愈合，況且切口的痂尚未脫落，因此不宜沐浴。當然全身皮膚仍需保持清潔以擦澡爲宜，每晚或便後洗會陰。

　　2、疼痛護理：

　　A、一般出院時可能仍有稍許腹部切口處吊痛，不時有針刺樣痛均屬正常，如切口疼痛明顯，需檢查一下是否紅、腫，排除感染可能，如有膿液擠出需到醫院換藥，僅僅紅腫可以購買紅外線燈泡裝在台燈底座上，妥善放置後照射腹部，每日二次，每次20分鍾，以不感覺燙爲宜。

　　B、腰部酸痛：輕微的酸痛經過休息數日後一般會自行好轉，如酸痛明顯需到醫院請教醫師排除麻醉後留下的後遺症，必要時用一些藥物。

　　C、排尿痛：極大部分患者不會有此症狀,少部分可能出現排尿時小腹部放射性疼痛，可能是手術引起，因子宮與膀胱相鄰，如盆腔有粘連情況，則切除子宮時與膀胱分離，可能稍稍有擦傷，數日後自行好轉，平素多吃開水，自覺排尿時立即排盡，不要憋尿時間太長。如排尿時尿道口疼痛，可能是泌尿道感染所緻，輕度者通過每天多喝開水就行，嚴重者需上醫院進一步檢查治療。

　　3、可能出現的異常症狀：

　　A、陰道出血：行肌壁間肌瘤或粘膜下肌瘤剔除術者，子宮壁有傷口，這會導緻術後有少量的陰道流血，一般不會超過10天，均屬正常，如大于半月應上醫院檢查;

　　B、行次全切除術後一般不會出血，但如宮頸切緣部位高，可能每月于月經來潮的日子會有少許陰道出血，量的多少視宮頸切緣的高低而定，如切緣高、内膜殘留多則陰道出血相對偏多，反之，陰道出血少。

　　C、子宮全切術後，10-15天可能會有少量黃色分泌物或血性分泌物可觀察幾天，自然消退，如出現膿性分泌物，可能是陰道切口殘端有感染或陰道炎應去醫院診治、查明原因，及時處理。若子宮次切或全切患者出現大量的陰道流血，有可能是縫線裂開，應立即去醫院急診檢查。

　　4、飲食：出院後宜清淡、自已喜愛的易消化的高蛋白、高維生素和高礦物質飲食。多吃蔬菜水果以保持大便通暢，因便秘易使陰道殘端縫合處變薄，破裂出血的危害。

　　5、适應：子宮肌瘤挖出禁止一個月。子宮次切術、子宮全切術分别待二個月、三個月上醫院複查正常後可恢複。但婦科腫瘤患者的性問題除了受生理和心理方面的影響外，還受患者及其性伴侶錯誤觀念的影響，常使婦女擔心不再是個女人，擔心丈夫從此不再愛她，不再有。其實這些擔心都是多餘的，可以與護理人員或醫師取得聯系問清原由，消除不必要的顧慮，使其能達到協調、美滿。

　　二、子宮肌瘤患者術後如何随訪

　　1、子宮肌瘤挖出術患者，術後一個月複查一次，以後每3個月一次，連續3次，以後每半年一次，複查内容：B超、婦科檢查、主要查看子宮肌瘤是否複發、子宮的大小、子宮壁傷口是否愈合、附件情況。

　　2、子宮次切術後2個月複查，複查内容：B超、婦科檢查、查看盆腔情況尤其宮頸上端傷口及腹壁切口是否感染、潰瘍等。

　　3、子宮全切術後3個月複查，複查内容：B超、婦科檢查(重點檢查陰道殘端是否愈合)。

　　4、子宮肌瘤保守治療患者，定期随訪檢查，每3-6個月一次，觀察病情及肌瘤變化，決定是否進一步處理。

　　三、子宮肌瘤剔除術後如何預防複發

　　子宮肌瘤剔除術後患者需避孕2年。并做好以下幾點以防複發：

　　1、避免雌激素的長期和過度的刺激，合理使用激素類藥物，少吃營養滋補品。

　　2、保持健康穩定樂觀的心态，有利于性激素(雌、孕、雄激素)維持平衡，激素分泌受高級神經中樞調節。

　　3、避孕節育，患子宮肌瘤的個體，雖子宮肌瘤剔除後，往往還有一些看不見的小肌瘤的存在。妊娠可使肌瘤發展加快，故應避孕，減少妊娠次數，肌瘤患者不宜使用口服避孕藥，因内源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤發展，也不宜安放宮内節育器，易造成子宮出血增多，可采用其它避孕的方法。

　　4、加強鍛煉，提高身體素質，增強免疫功能和抗病能力。

　　5、均衡營養，合理進食，避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導緻肌瘤的複發。

　　溫馨提示：得了子宮肌瘤不要驚慌，去正規醫院檢查治療。