刮痧治失眠的方法

　　失眠是指髒腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調，導緻不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢等，本病又稱不得眠、不寐。

　　病因病機：

　　1、情志所傷 由情志不遂，肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火内熾，心神擾動而不寐，或由思慮過度損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化泛源，營血虧虛，不能奉養心神。
　　2、飲食不節 宿食停滞，脾胃受損，釀生痰熱，壅遏于中，胃氣失和，陽氣浮越于外而卧不安。
　　3、病後 年邁，久病血虛，産後失血，年邁血少，引起心血不足，心失所養，心神不安而不寐。
　　4、禀賦不足，心虛膽怯，素體陰虛，兼因房勞過度，腎陰耗傷不能上俸于心，水火不濟，心火獨亢，或肝腎陰虛，肝陽偏亢，火盛神動，心腎失交而神志不甯。

　　證候特征：

　　本病主要特征是入睡艱難，寐而易醒，醒後不寐。分型不同兼證各不相同，心脾兩虛型兼見心悸健忘，困乏無力，頭暈目眩，飲食無味；肝郁化火型多出現急躁易怒，目紅口苦；腎陰虛型除主證可見心煩不安，頭暈耳鳴，腰膝痠軟。

　　治療：

　　1、肝郁化火
　　取穴：四神聰、行間、足竅陰、風池、神門
　　刮拭順序：先點揉頭頂四神聰，然後刮後頭部風池，再刮前臂神門，最後刮足背部行間至足竅陰。
　　刮拭方法：瀉法
　　方義：四神聰局部取穴甯心安神；行間平肝降火；足竅陰降膽火以除煩；風池疏調肝膽而止頭痛頭暈；神門甯心安神。

　　2、心脾兩虛
　　取穴：、心俞、神門、三陰交。
　　刮拭順序：先刮背部心俞至，再刮前臂神門，最後刮下肢三陰交。
　　刮拭方法：補法。
　　方義：、三陰交健脾益氣養血；心俞、神門養心安神定悸。

　　3、腎陰虛
　　取穴：四神聰、風池、太溪、腎俞
　　刮拭順序；先點按四神聰，再刮後頭部風池，然後刮背部腎俞，最後刮太溪穴。
　　刮拭方法：補法
　　方義：四神聰疏通局部氣血；風池祛風活絡止頭痛，頭暈；太溪滋陰補腎；腎俞益腎氣聰耳。

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