勃起功能障礙常見的食療方式

勃起障礙(Erectile Dysfunction),也稱爲陽痿或簡稱-ED-,是指一個男子不能達到充分的陰莖勃起而完成性交。當一個男子身體不适或焦慮,或飲酒過度時,或許會産生短時期的陰莖勃起障礙。事實上,這類短時期的陰莖勃起障礙是較爲常見。可是在10名男子中約有一人會呈現持續性或長期的陰莖勃起障礙。

韭菜150克，魚蝦240克，菜油、味精、食鹽适量。将韭菜切成龜頭炎厘米長的段，鮮蝦淘洗幹淨，将鍋燒熱，放入菜油，待油泡化盡，即下韭菜、鮮蝦，撒上鹽及味精，炒勻起鍋。佐餐。

大泥鳅250克用鹽水洗淨，豆腐200克，大蒜兩頭，大蔥一棵，生姜末适量及各種調料，豆油燒開，将豆腐翻炒，然後下泥鳅及各種調料。

熟食之。

肉苁蓉20克，精羊肉和粳米各100克，精鹽少許，蔥白兩根，姜兩片，分别将肉苁蓉、羊肉洗淨細切，先用砂鍋煎取苁蓉汁，去渣，入羊肉、粳米同煮至熟，加進鹽、姜再煮即成。以5—7天爲一療程。

山芋肉15—20克用清水沖洗幹淨，與粳米100克入砂鍋煮粥，粥将熟時，加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹頓服1次。

取枸杞子20克，苦瓜子9克，羊腎1隻，羊肉100克，蔥白、食鹽适量，大米50克。将羊腰剖洗幹淨，去筋膜，切絲，羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎湯去渣，再同大米、羊腰、羊肉煮熟，熟後加蔥、鹽、味精調味。可做早晚餐食用。