柳州男性應加強體質鍛煉預防精囊炎

精囊炎是一種十分嚴重的男性疾病，對于這種疾病的治療目前有很多研究，我想很多朋友對于這種疾病如何進行護理知之甚少，不過沒關系，在這裏我們就好好解釋一下相關的内容，讓患者朋友清晰明白，一旦患上這種疾病，應該如何護理自己的身體健康。

防備精囊炎，較重要的準則是加強鍛煉，增強抵抗力，防預感冒等上呼吸道被傳染。醫生提示，前列腺炎病人要進行規範診斷，防預病情蔓延，波及精囊，尤其要及時診斷蛀牙、防備腹瀉，對身體另外部位的被傳染不可掉以輕心。

1.加強鍛煉，增強體質，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

2.飲食清淡，注意飲食衛生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。

3.不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時應站起來活動一會兒。

4.已經生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鍾。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出，但動作宜輕柔，手法不宜過重。

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