眼疲勞導緻近視

     衆所周知，近視的形成主要源于物理病變。由于近距離用眼和高強度用眼，緻使眼睛出現視疲勞。如果長時間處于疲勞狀态，得不到緩解和調整，就容易導緻睫狀肌痙攣，從而擠壓眼内毛細血管，導緻微循環障礙，最終成爲近視。視疲勞會使你眼睛近 視、眼球幹澀、腫脹充血、畏光流淚、頭痛眩暈、黑眼圈，甚至失眠眼花 ……睫狀肌的持續收縮時間過長，使眼睛長期處于疲勞近視的病态，就會發生假性近視。對于假性近視，如果不及早治療，就會變爲真性近視，所以必須引起重視。我們可以通過補充維生素、多吃蔬菜水果、增加戶外運動和登高望遠來改善眼睛疲勞程度。